4 Tuần Keto - Cuộc Cách Mạng Giải Cứu Vóc Dáng

Tác giả: Giáo sư Jürgen Vormann

NXB: Thế Giới 2019

Tình trạng: Sách tốt, minh họa màu đẹp, 175 trang khổ 17X24

4 Tuần Keto - Cuộc Cách Mạng Giải Cứu Vóc Dáng

ĂN CHẤT BÉO • THON GỌN HƠN • KETO NGAY

Phương pháp Keto mang đến một kế hoạch giảm cân thành công ít tinh bột – nhiều chất béo trong 28 ngày bằng cách rèn luyện cho cơ thể bạn đốt chất béo thay cho đường, giảm lượng đường tiêu thụ và giảm cân bền vững. Nó bao gồm một sự giới thiệu hoàn thiện từ khoa học phía sau chế độ ăn keto với chỉ dẫn rõ ràng về các tỉ lệ cần thiết của chất béo, tinh bột và chất đạm. Với 85 công thức đơn giản và ngon miệng bởi bếp trưởng Nico Stanitzok, bạn sẽ không cảm thấy đói bụng khi bạn thay đổi chế độ ăn kiêng để trở nên thon gọn hơn, khỏe mạnh hơn.